【追記:私もそう!】暗闇にいて、出口が見えない時も。

前回の記事、ひとつ大事なことを書き忘れました!笑

今、まさに私自身が暗闇真っ只中だと言うことを、書き忘れました!笑

でも、そんな最中でも、写真を撮ればこの通り↓

結構楽しそうでしょ?♡

暗闇の理由は、、、ハッキリとは分からないんですが、たぶん生理前だからだと思います。(食欲と甘いもの欲がおかしいので多分そう。)

普段はそこまで不具合がないので、この1ヶ月くらいの間の食生活やその他の生活に、ちょっと無理があったのでしょう。

そう。暗闇って、気持ち(心、感情)の問題と思われますが、その原因はホルモンとか、身体の事情によるものも多いです。

だから、ゆっくりお風呂に入ったり、マッサージ受けたり、身体に関して「なんとなくやりたいなー」と思うことをしてみると良いです。

私の場合は、頭の中ばっかりがグルグルグルグルしていて、身体の方はあまり疲労していないというアンバランス状態を感じたので、超久しぶりにジムに行って身体を強制的に動かしてきました。

頭から足先まで、身体全体の疲労感や使用感(←身体を使うって言うことです!使い古すってことではない!笑)のバランスが良くなると、意外とスッキリします♡

身体の方も疲れている場合は、ゆっくり寝てください♡

人間だもの。色々な状態の時がありますって。

女性だもの。さらに色々な状態の時がありますって。

完璧な人なんていないし、私も全然違う。

だけど、「あー、やばーい!」って言う時に、とりあえず対処出来たりケアする方法を持っていると、安心感が違います。

それっていうのはもう、自分の身体に聞いてみて、実験みたいに試して見つけて行くしかない。(もしくはフォーチュンオイルやカードセッションあたりを受けていただければ…笑)

そんな訳で、前回ブログは自分自身への応援記事のようなものでした。笑

あ、せっかくなので魔法の質問いってみますかー?

あなたにとって「太る」とは?

前の二つの質問で思い込みは見えたのでしょうかー?今日の質問も自分にしてみてくださいね。

ではー。

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