意外と出来てない「感情を感じて昇華させる」

こんにちは。福永敬子です。

先日の、レポートになっていないあやこさんお茶会のレポート。


友達に爆笑された私の顔……笑

せっかくなのでお茶会の感想を。また書いてたら違う話になるかもしれないけれど…。

あやこさんは「感情を感じきって昇華させる」という事をとても大事にしていらっしゃるし、私たちにも推奨していらっしゃいます。

で、これ!ちょっとこれだけ聞くと「感情に蓋をしないってことね。感情を無かったことにしないってことね。うんうん、知ってる。」って思っちゃってません?

(あれ?思ってない?それなら良いんですけども…笑。その場合はそっと閉じて下さい。笑)

前回の、私の脳内劇場大暴露ブログでも書きましたけど、そもそも私がお茶会に参加したのはあやこさんに会いたかったからで、特に悩みがあった訳ではないのですよ。

なんですけど、私ったらその場の空気に飲まれたのか、そんなに悩んでもない事を相談してみたりしちゃって。笑!(本当、私のこの性格…ここも直そ。)

で、一通りみんなが悩みを吐露して、あやこさんがあの「感情を感じて昇華する」という話をしてくださった訳なんですけど、なんか私、ここで急に気付いちゃったんですよ。

あー、私、まだ無意識のうちに「こんなネガティブな事考えちゃダメダメ。」ってやってたなーって。

考えてたら現実になっちゃうー、ダメダメ、良いイメージしてよう♡

って、完全に無意識でやってた!バカか!笑

嫌な気分になる事を避けていた!笑


避けていた!笑

そして、不安とか所謂ネガティブな感情をその場で感じてあげるようにしてみたならば、なんと、思ってもないようなやつが出てきまして。

それが「人気者になりたい、ファンが欲しい。(←恥w)だけど、そんなもんが出来たら、その人たちに嫌われないようにしないといけないから大変!」って思ってたことに気付いちゃったんですよー。こえーーー。

これ、2段階でゲゲッとなりまして。

まず第1段階…「ファンが欲しいって思ってるんだ?!私。」っていう驚き。なぜなら、そもそもそんな願いを持っちゃいけないと思っていた。

第2段階…「一度好かれたら、その人に好かれ続ける為に無理しないといけない。」とも思っていた。

キツイ。キツすぎる。。。

そりゃ、人に寄ってきて欲しくなくなるわ。笑

これがね、自分に対して、自由に感情を感じる事を許した結果、最初に出てきたやつでした。笑

あやこさんのブログも読んでたし、知識としてはもう知ってる事だったのだけど、直接聞くと、なんでしょうね、入ってくる深度が全然違うんですよね。言葉として頭で理解するのではなくて、発しているエネルギーを直にキャッチして理解出来るからかな。

だから、直接会うって本当に大事。

渡せる量も、受け取れる量も(精度も!)全然違うから♡

だから良かったら会いに来てねー↓

11月10日(日)健康になるランチ会開催♡
見た目のキレイも健康から♡当たり前だけど、意外と忘れがちな肉体の健康。
9月には私自身も1ヶ月間ずっと体調を崩していたこともあり、たまにはセラピストらしく
健康や美容の事も話すランチ会を開催しようと思います♡
参加者さん次第で全然違うことになる可能性も否めませんが(笑)
年末も近いので、年内に終わらせておくこと、来年1年のテーマ…などでカードも引こうかと思います♡
地球で楽しむには、カラダが必要ですからねー♡
***
多分恵比寿で、参加費(多分)5,000円くらいで、やると思います。←未定ばかりですが。笑
決まり次第、LINE@でお知らせしますねー♡

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