生きているなら、チャクラが完全に閉じることっていうのはないのだけど、表現として「ハートが閉じてる時」ってあるよね。

誰のことも受け入れられないし、
誰の言葉も受け入れられないし、
自分のことも受け入れられないし、
自分というものを見せることが嫌。

みたいな時。

ハートチャクラ（第４チャクラ）は胸の間くらい、文字通りハートのあたりになるのだけど、私が思うこのチャクラの一番大事な働きは、「自分を受け入れる」ってこと。

例えば、
仕事の出来ない後輩に対してすぐイライラしてしまう自分とか、
休日はほとんどベッドから出ずにずっと漫画読んで過ごす自分とか、
太ってる自分とか、
ダイエットするって言ってケーキ食べちゃう自分とか、
人に比べて劣ってる自分とか、
何の取り柄もなくて平凡な自分とか、
親の期待に答えられない自分とか…

ここから目をそらして見ないようにしていないか？自分に対して隠し事をしてないか？

してるかも！笑

ハートって「受け入れる」ところだから、自分のことも、他人のことも、素晴らしい教えも、ふわっと湧いた感情も、諸々受け入れられないっていうのは、ハートチャクラの働きが弱ってると読めるんだけど。

ハートは女性性のチャクラ。第１チャクラで「安心・安全」を感じられないと、自分を出すことも出来なければ、受け入れられたりしないもの。

だから、自分は何に怯えてるのか？それを出したり受け入れたりしたら、どうなると思ってるのか？っていう部分を、まずは見ていく必要があり。

ちなみに、チャクラは身体の前と後ろ両方にあるので、「胸の間の背中側」にもありまして。背中のその辺りが硬い人なんかは、ハートチャクラも硬い傾向にあります。

どちらにしても、安全を感じられない事にかわりなし。なので、無理に受け入れるんじゃなくて、怖がってる事を見つめるのも大事ね。

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KEIKO FUKUNAGA

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