こんにちは。福永敬子です。

身体のマッサージ（オイルでも整体でも）を受けていて「くすぐったい！」と感じる時はありますか？

もしそう感じる時があるならば、それは神経が過敏気味になっていて、体力も落ちている時です♡

いつももれなくくすぐったいよ！という方は、基礎体力があまりない方です♡漢方の処方などで「虚弱体質」に分類されるタイプです。

…なんて、シレッと講釈をたれていますが、何を隠そう私自身も、背中もお腹もくすぐったくて、その昔はマッサージを受けられなかったのです。笑

私の場合、背中は、触られるのは平気だけど、グイッと押されるとくすぐったい。お腹はもっとひどくて、触られるだけでくすぐったい。アロマスクールに通っている時は相モデルが務まらず、先生に代わりにモデルになってもらってました…。汗

だから、くすぐったい方の気持ちは、ものすっっっごく分かるのですよ。「あ〜〜気持ちい〜〜ウットリ♡」って思っていたら、急にくすぐったいポイントに来てものすごく不快になるという。。。ガッカリですよね。

そんなだから、私は昔、アロマサロンに行っても、フェイシャルしか受けませんでした。顔や首はくすぐったくないのでね♡

今はどうかと言いますと、背中はまだたまにくすぐったい時がありますが、お腹は、この記事を書こうと思った今までくすぐったかったのを忘れていました。笑

背中は、くすぐったくてもガシガシほぐしてもらっていたら、だいぶくすぐったさを感じなくなったし、OLをやめたり、自分の「在り方」を変えたりという色々な要素が絡み合って、私の思考から「ちゃんとしなきゃ！すごい人・出来る人と思われなきゃ！」という「日常の無意識の緊張感」がだいぶなくなったからです。

もともと身体があんまり強くない人は確かにいます。無理に強靭な肉体を目指さなくても良いと思います。

でも、マッサージされて「くすぐったい」と感じるのは、「私は常に神経が張り詰めているんだ」という事と、「体力が弱り気味なんだ」という自覚をもてると、自分に対して出来る事が分かるんじゃないかな〜と思います。

……あれ？分からない？

えーと、とりあえず、消化の良い物を食べて、ゆっくり身体を休めることと、意識的に緊張を解けるような「何か」を見つけて実践する事です♡

緊張感ゼロ。笑

ぬるめのお風呂に入るとか、くすぐったくないマッサージを受けるとか！！！←笑！でも本当です♡

私のように、くすぐったいのを我慢して、背中をガシガシやってもらうのもひとつの手ですし、「リラックス」ならばフェイシャルかヘッドマサージを受けるの超絶おすすめです！

「へ？フェイシャル？？？」って思う方もいるかも知れませんが、フェイシャルで得られるリラックス感は、ボディで得られるリラックス感＆気持ち良さの比じゃありませんからーー♡

ヘッドも同じ。過緊張さんは、頭皮がかったいので（←自覚がなくても）、施術を受けた後に自分の頭を触って驚く人多数です。本当に、耕した畑のようにフカフカになります♡いい野菜が育ちます♡笑。リラックス感＆気持ち良さもフェイシャルと同じくらい。そして、意外や意外、顔も引き上がります♡

そんなわけで、ボディトリートメントがくすぐったい方は、フェイシャルかヘッドを！

格言級の今日のおすすめです。

■究極のフェイシャル：メディテーションフェイシャル
https://keikofukunaga.com/private-salon/menu-face01

■究極のヘッドスパ：スリーピングビューティー
https://keikofukunaga.com/private-salon/menu-sleepingbeauty

 

 

 

 

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