乾燥を防ぐには●●にオイルを塗ってからおやすみなさい♡

眠っている間の喉やお肌の乾燥を防ぎたい時は、鼻の中にベジタブルオイルを塗ってから寝ると良いですよ♡起きた時に違う♡

花粉症がひどい時は、鼻の中にワセリンを塗ると良い。っていうのは有名ですが(有名ですよね?)

出かける前はワセリン、寝る前はベジタブルオイルがおすすめです^^

スイートアーモンド・マカダミアナッツ・ホホバなど。私は、今は椿オイルを使ってます。

最初はベジタブルオイルだけで試して、風邪を引きそうな時とか、花粉症の鼻の中の荒れが少しおさまってから、精油をブレンドするのも良し♡

ちなみに、膣にも乾燥防止でオイルを塗ると良いんですが、鼻の穴もとっても良いですよ^^

花粉症がなくても、乾燥の激しい季節とか、風邪を引きそうな予感の時とか、粘膜を潤わせておくのおすすめです。

飛行機に乗るときにも良いですよ〜。長時間のフライトなら、途中で塗り直しても良いです^^

顔と同じように、鼻の中も保湿してみて下さい♡

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